Gesundheitstag 2025

Sa, 18. Okt. | 10 bis 15 Uhr

Kongresshaus Garmisch-Partenkirchen

Der gesündeste Tag des Jahres
in der Zugspitz Region

Am Samstag, 18. Oktober ist es wieder so weit: Die Gesundheitsregionplus Landkreis Garmisch-Partenkirchen lädt zum großen, landkreisweiten Gesundheitstag 2025 ein – diesmal im Kongresshaus Garmisch-Partenkirchen. Unter dem Motto „Zeit für dich – Zeit für Gesundheit! Gesund von Kopf bis Fuß in die Zukunft“ erwartet die Besucherinnen und Besucher von 10 - 15 Uhr ein vielfältiges und inspirierendes Programm rund um das Thema „Prävention und Gesundheit“.

Zahlreiche Aktions- und Infostände von Gesundheitsanbietern und -dienstleistern aus dem gesamten Landkreis präsentieren ihre Angebote mit kostenfreien Gesundheitschecks, Mitmachaktionen und vielen wertvollen Tipps rund um ihr Wohlbefinden. Vertreten sein werden die verschiedenen Kliniken des Landkreises, Krankenkassen, Beratungs- und Hilfsdienste aus dem Sozial und Gesundheitsbereich. Auch Einrichtungen aus Versorgung, Vorsorge und Pflege und viele weitere werden mit dabei sein. Ergänzt wird das Programm durch spannende, ebenfalls kostenlose Workshops zum Schwerpunktthema „Prävention und Gesundheit“.

Unser Ziel: Die vielfältige Gesundheitslandschaft der Zugspitz Region sichtbar machen und gemeinsam neue Impulse für eine gesunde Zukunft setzen – damit Sie gesund durch den Alltag kommen!

Schee war’s – Impressionen vom Gesundheitstag

Das Work­shop- und Vor­trags­pro­gramm

10:00 Uhr

Begrüßung durch Landrat Anton Speer, Claudia Zolk (2. Bürgermeisterin Garmisch-Partenkirchen) und Vertreter der Zugspitz Region

10:30 Uhr

Fit mit dem Smartphone und Smartwatch

Vortragende(r): BRK
Raum: Dreitorspitze

11:00 Uhr

Möglichkeiten der modernen Adipositastherapie - interaktive Fallbesprechung

Vortragende(r): Dr. S. Bayerköhler, Klinikum GAP
Raum: Zugspitze

11:30 Uhr

Vorbeugen statt heilen - Prävention im Alltag und am Arbeitsplatz aus orthopädischer/unfallchirurgischer Sicht

Vortragende(r): Dr. E. Benning, BGU Murnau
Raum: Dreitorspitze

12:00 Uhr

Digitale Gesundheitskompetenz: Souverän im digitalen Gesundheitswesen navigieren, Verlässliche Quellen finden, KI-Tools kritisch nutzen, Persönliche Daten schützen. Praktische Übungen und gemeinsamer Austausch

Vortragende(r): Prof. Th. Spittler, THD/KGC
Raum: Zugspitze

13:00 Uhr

Nachbarschaftshilfe in GAP

Vortragende(r): AK Soziales
Raum: Zugspitze´

13:30 Uhr

Life Kinetik

Vortragende(r): Dein Mosaik Evi Gesell
Raum: Dreitorspitze

13:45 Uhr

Bewegung mit Fitnessband mit Fit-Life

Vortragende(r): AOK
Raum: Zugspitze

14:30 Uhr

Bewegung mit Fitnessband mit Fit-Life

Vortragende(r): AOK
Raum: Zugspitze

14:30 Uhr

Progressive Muskel Relaxation

Vortragende(r): Seniorentreff Aschenbrenner
Raum: Dreitorspitze

(Alle Angaben ohne Gewähr)

Mit­mach­akt­ionen

  • HIV-Test-Bus
    Caritas Aids Beratungs­stelle, 10-15 Uhr, Fußgänger­zone
  • Omega-3-Test, Trocken­bluttest
    Evi Gesell
  • Check der Haus­apotheke
    Guggemoos Apotheken
  • VR-Brillen und Bewegung
    AOK
  • Achtsamkeit, Entspannung und Meditation für Kinder und Erwachsene
    Klinik Hochried
  • Bürgergeld-Bingo
    AK Soziales
  • VR-Brillen und Bewegung
    Kinder-Rheumaklinik
  • HPV-Mitmachstation
    MSD Sharp & Dohme
  • Körpergewicht und BMI ermitteln
    Gisela Müller
  • Koordinations- und Balanceübungen
    Ga-Pa Tourismus
  • Fußreflex­zonen­massage und Akupuntur
    Kern g´sund
  • Venen­funktions­test, Ganganalyse auf dem Laufband mit Gelenk­vermessung
    Sanitäshaus Sußbauer
  • Ultraschall der Halsgefäße vor Ort zur Bestimmung des individuellen kardiovaskulären Risikoprofils
    Kardiologie Oberland
  • Ausmalbilder oder Masken für Kinder, Omega-3-Öl-Verkostung, BalanceTest
    GAP in Balance
  • Achtsamkeits­spaziergänge
    Krankenpastoral, 11 und 13 h, Treffpunkt Eingang Kongresshaus
  • BIA-Messung (Analyse der Körper­zusammen­setzung), frische Shakes herstellen
    Klinikum GAP
  • Hörtest
    Alpen Hörakustik
  • Slow-Jogging-Probierkurs
    Bergcampus - Michael Klatt, 13 h, Treffpunkt Eingang Kongresshaus

Weitere Informationen am jeweiligen Stand.
Alle Angaben ohne Gewähr!

Ak­teure Gesund­heits­tag

  • Caritas AIDS-Beratungsstelle München
    Klarheit über den eigenen Status in zehn Minuten: Das bietet der anonyme HIV-Schnelltest im Test-Bus der Caritas. Hier kann sich jede und jeder über HIV und AIDS informieren und einen kostenlosen und anonymen HIV-Schnelltest machen. Das Team der Caritas AIDS-Beratung für Oberbayern ist vor Ort und informiert über alle Fragen rund um HIV und AIDS.
  • Seniorentreff Marianne Aschenbrenner
    Darstellung der Angebote und Veranstaltungen des Seniorentreff
  • Stillberatung Katrin Bauer
    Informationen zum Thema Stillen: Prävention für Mutter und Kind
  • MigräneLiga e.V. Deutschland, Selbsthilfe
    Migräne Selbsthilfegruppe
  • kbo-Lech-Mangfall-Kliniken gGmbH
    Infos und Aktionen
  • Dein Mosaik - Evi Gesell
    Life Kinetik, Ganzheitliches Sehtraining, Aromatherapie, Nahrungs­ergänzungs­mittel, Omega-3-Test
  • Guggemoos Apotheken OHG
    Check der Hausapotheke, Prävention in der Apotheke
  • Ohlstadtklinik der DRV Nordbayern
    RV-Fit und Prävention
  • Sozialpsychiatrischer Dienst Garmisch-Partenkirchen - Diakonie Herzogsägmühle
    Informationen zu den Angeboten des Sozialpsychiatrischen Dienstes und der Diakonie Herzogsägmühle
  • AOK Bayern - Direktion Garmisch-Partenkirchen
    VR-Brille und Bewegung
  • Deutsche Herzstiftung und SHG Herz im Gespräch
    Informationsmaterial der Herzstiftung
  • BRK Kreisverband Garmisch-Partenkirchen
    Fahrdienst, Hausnotruf, Ausbildung, Alltagsbegleiter, Fachstelle Pflege, Demenz, Seniorenheim
  • Klinik Hochried
    Vorstellung der Angebote der Klinik Hochried - genaue Informationen folgen
  • AK Soziale Beratung im LK GAP und LEIFHEIT Quartiersmanagement
    Bezugnehmend auf den "Tag der Armut" (Vortag, 17.10.) stellen wir die Zusammenhänge von prekären Verhältnissen (Armut) und Gesundheit dar.
  • Kinderklinik Garmisch-Partenkirchen gemeinnützige GmbH
    Gespräche zur Gesundheitsförderung, Vorstellung der Angebote der Klinik, VR-Brille
  • Anna Mayer - offizielle Vertriebspartnerin der HYLA Germany GmbH
    HYLA Raumreinigungssystem und seine vielen Anwendung­smöglichkeiten, wie Milbenentfernung und Luftreinigung. Perfekt für Allergiker und alle Personen, die es wirklich sauber haben wollen. Gewinnspiel
  • MSD Sharp & Dohme GmbH
    ENTSCHIEDEN. Gegen Krebs. ist eine Initiative gegen bestimmte HPV-Erkrankungen. Ziel ist es, HPV stärker ins Bewusstsein der Menschen und in die öffentliche Wahrnehmung zu rücken und bestimmte HPV-bedingte Erkrankungen zu reduzieren. HPV-Mitmachstation
  • Ethno-Medizinisches Zentrum e. V./ MiMi-Zentrum Bayern
    Mehrsprachige Informationsmaterialien zu verschiedenen Gesundheitsthemen, Mitmachaktionen zu HPV, die Wissen vermitteln
  • Naturheilpraxis Gisela Müller
    Informationen zur Gewichtsreduktion - gesundheitliche Vorteile durch Scheinfasten. BMI-Bestimmung
  • Blaues Land läuft GbR
    Informationen zur kommenden Christmas Challenge mit Laufen, Wandern, Walken, Rolli fahren ohne Zeitwertung
  • JOGO Stoffwechsel
    Stoff­wechsel-/Ernährungs­beratung
  • GaPa Tourismus GmbH
    Info zu unserem Aktivitätenprogramm (Wanderungen, Retreats, GaPa Moments, Präventionskurse Klimawandern und Schneeschuh). Koordinationstest und Balanceübung
  • Health for Future Werdenfels
    Information und Beratung zu den gesundheitlichen Folgen des Klimawandels sowie den Co-Benefits gesunden, nachhaltigen Lebens
  • Waldburg-Zeil Kliniken / Klinik Oberammergau
    Regionalanästhesie
  • Herzensclowns
    Informationen über unsere Arbeit als Klinikclowns
  • kern-g'sund
    Gespräche zum Thema Gesundheit, Fußreflex­zonen­massage und Akupunktur
  • Caritas-Zentrum Garmisch-Partenkirchen
    Mental Load, Schuldnerberatung, 50 Wege eine Pause zu machen
  • Gesundheitsamt Garmisch-Partenkirchen
    Infomaterialien, Mitmachaktion
  • Johannas Freiraum
    Infoposter / Gewinnspiel mit Rad des Lebens / neuromusik / kleinere Übungen zur Selbstreflexion
  • Sanitätshaus Sußbauer
    Venen-Funktionstest, Ganganalyse auf dem Laufband mit Gelenk­achsen­vermessung
  • Kardiologie Oberland
    Informationen zu kardiologischen Themen, aktuelle Fragen und Antworten mit Bezug auf Gesundheits­prävention für Herz und Gefäße, Ultraschall der Halsgefäße vor Ort zur Bestimmung des kardio-vaskulären Risikos
  • GAP in Balance
    Informative Materialien rund um Zellgesundheit und Balance im Körper. Gewinnspiel mit attraktiven Gewinnen, Kinderspaß mit Ausmalbildern & Masken, Verkostung hochwertiger Omega-3-Öle, Live-BalanceTest: Lassen Sie vor Ort Ihre Werte zu stillen Entzündungen, Zellmembran-Durchlässigkeit und Ihrem Omega-3-Index testen, testbasiertes Gesundheitskonzept – individuell und fundiert
  • Krankenpastoral im Dekanat Werdenfels- Rottenbuch
    Informationen zur Krankenpastoral, Achtsamkeits­spaziergang
  • Klinikum Garmisch-Partenkirchen
    Ernährungsmedizin - Umgang mit Adipositas und Mangelernährung. BIA-Messung, frische Shakes herstellen, Lebensmittelquiz
  • BGU Murnau
    Workshop: Vorbeugen statt heilen
  • Zeit & Raum Ammertal
    Entdecke dein Potenzial dich weiter zu entwickeln und entfalte deine Fähigkeiten. Wir bieten ein breites Spektrum an Methoden und Themen dazu.
  • Doris Schmid
    ganzheitliche homöopatische Beratung, Basisversorgung aller lebenswichtigen Organe mit Cellagon-Aurum
  • Koordinierungs­stelle für gesund­heit­liche Chancen­gleich­heit
    Gesundheits­förderung von Menschen in schwierigen Lebenslagen
  • Zinzino - Monika Geppert
    Testbasierte Nahrungsergänzung
  • Alpen Hörakustik
    Hörtest und Beratung zu Hörgeräten
  • Pflegestützpunkt Garmisch-Partenkirchen
    Informationen zum Thema Pflege